Il Life Coaching si concentra sulla vita della persona e sulla sua crescita personale. In un breve periodo di tempo, attraverso strumenti e nuove consapevolezze, la persona acquisisce la capacità di scegliere come desidera vivere e di definire obiettivi per il futuro. Nel Life Coaching le sessioni possono essere individuali (1:1) o di gruppo (group coaching).
- Consapevolezza di sé
- Autostima
- Equilibrio tra vita professionale e personale
- Felicità familiare
- Gestione delle emozioni
- Relazioni interpersonali
- Raggiungimento degli obiettivi personali